| 家庭菜園で野菜を作ってみよう！ | 写真やイラスト付きなので、とても分かりやすいですよ。作ってみたくなっちゃいました。 |
| 献立決めに大活躍！料理レシピリンク集 |
献立選びに迷ったらココ！料理に役立つレシピが満載です。 他にもいろんなジャンルのお役立ち・おすすめサイトも紹介しています。 |
| ハーブな生活・・スローライフ |
「ハーブな生活をとうして 自然や地球環境のこと、未来の子供たちのために 今 やらなければ
ならないことつれづれなるままに 考えてみました」ハーブに恋した女性の素敵なサイトです。 |
| インド・アーユルヴェーダ | インド料理を始め、インドで聞いたスピリチュアル寓話集他、とっても興味深いお話がいっぱいです。 |
| うきうきわいん★わくわくごるふ | 健康で快適な生活と豊かな食の時間、スポーツや旅のある楽しい毎日過ごす癒しの時間に関するサイトです。管理人さんは、ワイン暦二十年以上、１０００種類、４０００千本位飲まれたそうですよ。すごい！ |
菜食のススメ |
１人がベジタリアンになれば、年間８０匹の動物がトサツされないですみます…。菜食関係の情報が満載です。 |
 やさいばたけ |
健康、自然食に関連する沢山の情報が満載！全国自然食レストラン情報もあります。 何回見ても見切れないほど。 |
| 国際ベジタリアン連合 | 有名なベジタリアン、ベジタリアンQ＆A等。 |
| 納豆のHP | 納豆好き必見！ |
| ひよこ豆・com | 豆に関する情報満載！豆リンクは見ごたえあり！ |
| 手作り！ 王様のパン  |
国内産小麦、天然酵母でノンシュガー、植物性原料でつくる、心と体にやさしい、マクロビオティックの蒸しパン自然派のかた、ベジタリアンのかた、マクロビオティック食養中のかたにおすすめ！ 全国へ配達します。 |
| 日田天領水（大分） | 天然活性水素水。通販だけでなく、一般の酒屋さんで取り扱っている店もあるようです。体に良いお水を飲みましょう！ |
| Vegetarian Friends | 京都発。精進料理のプロ「タケさん」のページです。 |
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「Ｆｕｍｉｎのベジタブルランド」。台湾、香港、ドイツ、アメリカの情報も紹介してあります。べジ情報がいっぱい！ |
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ベジタリアンの情報交換サイト。 気楽な菜食をモットーに、コンビニやファミマの情報まであります。 |
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「野菜好き」。ぴよぽぽさんのやさしい雰囲気の素敵なページです。 |
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rayさんのＨＰ。お料理も、写真も、レイアウトも、とにかくセンス良く洗練されていて素敵なんです。 |
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「ゆみちゃんのだいどころ」。健康な方はもちろん、病気やアレルギーのある方にも安心して召し上がって頂けるバリアフリーのお料理教室です。 |
 トトロの幸せレシピ |
専業主夫「まさゆめ」さんのとっても楽しいサイト。国別、食材別、 「おつまみ」あり「ダイエット」あり…、で情報満載です！ |
菜食レストラン等
| 和風懐石 真々庵 |
渋谷区神宮前4-5-12 地下鉄「表参道」駅Ａ２出口３分 |
代官山「だいこんや」、四谷「公孫樹庵」でその名を知られた名料理人、太田嘉章氏のお店です。親戚の法事で行ったお店ですが、ぎんなんご飯が美味しかったですよ。 |
| PURE CAFE (ピュアカフェ) | 港区南青山5-5-21 表参道駅徒歩約5分 |
小さな店ですが、いつもお客様でいっぱい。オーガニックの国産小麦を使用したパンのほか、ブレッド各種、野菜や豆をたっぷり使用したディップ（スプレッド）をサンドした「Dip & Toast」…。 |
| HANADA | 東京都港区南青山6-11-1 スリーエフ南青山ビル2F 地下鉄半蔵門線表参道駅B1 徒歩7分 地下鉄千代田線表参道駅B1 徒歩7分 地下鉄銀座線表参道駅B1 徒歩7分 |
ポリシーは、「肉、卵、牛乳、化学調味料は使用しない」。久司式マクロビオティックベースに、イタリアンテイストを加えた独自のハナダ式玄米菜食メニュー。 |
| カフェピース | 京都市左京区田中門前町28-20 ドムス百万遍 3F 075ー 707ー6856 |
菜食レストランだけでなく、動物の福祉にも興味を持って地道に活動を続けています。 |
| 中一素食店 | 東京都国立市中一 １−１９−８ ０４２−５７７−３４４６ 定休／第二・四月曜日 |
ゴクン抜きの完全菜食のレストランです。種類も豊富。 食材も売っていますよ。冷凍春巻き（三角）はお薦めです！立川市のグランデュオ７Ｆにも支店があります。ここもとても美味しいと評判です。大須名古屋中華街にも支店オープン。 http://www.shop-info.com/kunitachi/nakaichi/ |
| 香林坊 | 東京・中野駅前、 「中野ブロードウエイ」の 中にあります（２階） |
｢中一」さんと同じ、ゴクン抜きの完全菜食です。とっても美味しいです。ママの麗奈さんは、「私は、菜食を広めるために日本へ来たのよ」とおっしゃっていました。お料理教室も開いています。台湾では、「アクも味のうち」といって、野菜のあく抜きをしないそうです。料理教室はとても人気で、半年（？）だったか、予約待ちです。同じ台湾の素食料理でも、｢中一」さんとは全然違う味です。ここは、台湾の家庭料理、という感じでしょうか。 |
| インド料理 ゴングル |
青山本店 地下鉄「表参道駅」Ｂ１出口５分 ０３−３４０６−０４６４ |
お勧め！ベジタリアンカレー 「カッテージチーズとほうれん草のカレー（１３５０円）」と 「野菜団子とクリームのカレー（１４００円）」がお勧めです。 一人でも入りやすいお店です。コックさんによって少し味が変わることがあるのが、ちょっと残念。 |
| ナタラジ | 銀座本店 03-5537-1515 地下鉄銀座駅A2出口１分。松坂屋の目の前です。 南青山店 03-5474-0510 地下鉄銀座線 外苑前１分。 荻窪店 03-3398-5108 JR・地下鉄丸の内線荻窪駅南口１分。 |
自然派インド料理店。全て植物性素材で調理。 オリジナルカレーは、２０種類以上。 |
| とうふ屋 うかい鷺沼店 |
http://www.ukai.co.jp/saginuma/ 田園都市線・鷺沼駅から３分。 |
菜食ではありませんが、四季折々色々な豆腐料理が楽しめます。素晴らしい日本庭園に建つ離れ屋。 |
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