|
毛蟹のクリームパスタ |
|
| ■マリンレシピ/西洋料理/パスタ料理/魚介/毛蟹/ジン | |
|
|
毛蟹を使ったクリームパスタ。美味しくないわけがありません。 |
| ■材料(4人分) | |
|
毛蟹・・・・・・・・・・・1匹 |
●パスタはいうまでもなくアルデンテに。カルシウムの多い硬水のミネラルウォーターでゆでると、腰が強くゆで上がります。 |
| ■作り方 | |
|
1. 冷凍蟹は3〜4時間前に冷凍庫から出し、新聞紙にくるんで甲羅を下にして自然解凍させる。 2. パスタをゆでるお湯の準備をしておく。トマトは粗みじん切り。ニンニクとタマネギ、ローリエは、みじん切り。 3. 蟹をさばく。甲羅をはがし、蟹味噌を別皿にとり、それ以外の身をまとめて取り出す。 4. むいた甲羅や殻は、小さな鍋でベイリーフを入れてゆで、煮詰めてから漉してブイヨンをとる。 5. 火のついていないコンロにフライパンを置き、ニンニクとタマネギ、ローリエをオリーブオイルで焦がさないよう弱火で炒める。 6. 時間を見計らって塩ひとつかみを入れ、パスタをゆで始める。 7. トマトを入れ、蟹の身を入れる。 8. ジンを少量たらしてフランベする。 9. 4で作っておいたブイヨンを100cc加える。 10. すぐに生クリーム100ccも入れる。魚の固形スープを刻んで塩味をつける。 11. 蟹味噌を入れて和える。 12. ゆで上がったパスタのお湯を切り、11のソースに一気に絡める。 |
|
| ▲メモ | |
| ●ポイントは手際のよさです。7から11までは、アッという間です。手順を頭に入れて、下準備をちゃんとしてから調理に取りかかりましょう。できあがりをすぐにいただきたいので、副菜類は先に作っておきましょうね。毛蟹は缶詰でもOK。有頭エビや伊勢海老などでも美味しい。 | |
|
|
|
| HOME ABOUT ME(プロフィール) CONTACT(お問い合わせ・メール) CAPINO(本体) LINK | |
| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ■お問い合わせ、ご感想などはCONTACTからメールでお願いします。林真理の水彩画作品は、Mari Watercolor CafeとCAPINOでご覧ください。 ●掲載のレシピ、写真についてのお問い合わせ、取材のお申し込み、ご感想などは、林 真理へお寄せください。 ■ページのトップへ 08.04.2003--(C) CAPINO in Tokyo Japan |
|